Los excesos y el tener hábitos nocivos para la salud, como fumar o dormir poco, tarde o temprano pasan factura. Uno de los propósitos que más personas se prometen cumplir es llevar un estilo de vida más saludable, el cual requiere implementar determinados hábitos. Esto es algo que no se logra de la noche a … Sigue leyendo Hábitos que harán tu vida más saludable