Conforme pasan los años, el organismo va cambiando, es un proceso que conlleva al deterioro del organismo, cambios en las estructuras internas y
externas, cambios físicos y psicológicos.
Formas en las que el cuerpo evidencia la edad:
- Los huesos se vuelven más frágiles.
- Los músculos menos fuertes y flexibles.
- Las arterias y vasos sanguíneos se encuentran más rígidos.
- La vejiga se encuentra menos elástica.
- Hay presencia de canas.
- La piel se nota seca y con arrugas.
- Hay alteraciones en la vista, audición y sentido del gusto.
- La capacidad de la memoria se ve disminuida.
- Se presenta con mayor frecuencia trastornos del sueño.
- Mayor predisposición a la tristeza, melancolía y depresión.
- Problemas Digestivos.
Aunque la genética es un factor importante ante la expectativa de vida, existen otros factores como la nutrición y la alimentación que contribuyen en retardar o aceleran el deterioro celular.
La mayoría de la población de adultos mayores presentan una menor ingesta de alimentos y por consiguiente de nutrientes, esto puede ser debido a problemas comunes de la edad, como por ejemplo la dificultad para masticar, la pérdida del apetito, disminución del gusto, entre otras, que los conduce a un déficit de vitaminas, minerales y proteínas.
Problemas de salud frecuentes en el adulto mayor
- Hipertensión
- Diabetes
- Osteoporosis
- Ateroesclerosis
- Anemia
- Desnutrición
- Pérdida de masa muscular
- Artrosis y artritis
- Demencia
- Depresión
- Parkinson
- Enfermedades pulmonares
Ser adulto mayor no es sinónimo de enfermedad, dependencia o falta de productividad, ser adulto mayor es entender que los procesos que se llevan a cabo dentro de mi cuerpo, ahora se llevan a cabo de forma distinta y que por ello es
necesario otorgarle a mi organismo los nutrientes necesarios que le ayuden a mejorar y disminuir alteraciones en nuestros órganos y sistemas, evitando la presencia de enfermedades y complicaciones.
Nutrición para el adulto mayor con Lebasi
Lebasi cuenta con los nutrientes indispensables para esta etapa de la vida, que colaboran con el mantenimiento y disminución del deterioro del organismo.
Lebasi al ser un alimento, 100% natural, rico en nutrientes, con alta biodisponibilidad, libre de conservadores y colorantes añadidos, es el alimento ideal para prevenir algunas de las enfermedades comunes en la tercera edad como la osteoporosis, anemia, hipertensión , enfermedades reumáticas, entre otras.
Las Proteínas que nos otorga Lebasi, tienen actividad biológica antihipertensiva, antimicrobiana, que son fuente de aminoácidos esenciales, que disminuyen el estrés y colaboran en el mantenimiento de la función cognitiva. Los adultos mayores necesitan comer más alimentos ricos en proteínas cuando pierden peso o si enfrentan una enfermedad crónica o aguda.
En este caso el consumo de aminoácidos contenidos en Lactoserum de Lebasi, nos ayuda a generar proteínas para mantener la masa muscular, asegurando la mínima perdida posible y aumentando la capacidad de poder realizar de manera autónoma funciones cotidianas.
El aporte de algunos minerales como el Calcio y el Magnesio, son fundamentales para mantener un buen estado de salud óseo. El Calcio colabora en la conservación de los huesos y la disminución de la desmineralización de los mismos, evitando la presencia de problemas de salud como osteoporosis, al igual que el Magnesio que además también previene problemas cardiovasculares.
El consumo de Lebasi también nos ayuda a restaurar la microbiota intestinal y junto con una adecuada hidratación, disminuyen problemas digestivos.
Así que ya sabes, nútrete bien, nútrete con LEBASI
