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Realizar 5 comidas al día es mejor que realizar 3, ya que nuestro metabolismo se acelera, ¿Es verdad o no? ¿Qué pasa en nuestro cuerpo? Hoy te explicamos lo que realmente pasa en nuestro cuerpo si comemos ..
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¿Qué son? Es importante mencionar que nuestros intestinos necesitan una presión normal, y, cuando ésta se eleva, se forman saquitos llamados divertículos y, también, emergen las hemorroides Pero ..
¿Qué son? Los ácidos grasos omegas 3 son un tipo de grasa poliinsaturada. Necesitamos estas grasas para fortalecer las neuronas y para otras funciones importantes. Importancia Los ácidos grasos omega ..