Las dificultades para dormir se multiplicaron con el coronavirus. La ansiedad, depresión y estrés causados por el aislamiento social y la incertidumbre que se vive en casi todos los ámbitos de la vida (social, familiar, laboral, económico…) han provocado que muchas personas tengan problemas de sueño. Y este problema, el insomnio, puede presentarse de distintas … Sigue leyendo Insomnio en cuarentena: ¿qué hacer para dormir bien?