Nada es completamente negro ni completamente blanco, y en el caso de las grasas, esto también aplica. Muchas personas creen que para estar saludables y tener una buena nutrición deben erradicar las grasas ..
Lebasi, un alimento natural y funcional
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Por Mónica Franco Díaz, nutrióloga Es conocida como el asesino silencioso porque es una enfermedad que evoluciona sin manifestar síntomas o estos pueden ser muy leves… Por eso, la mayoría de los afectados ..
Postre, una palabra que nos llena de gusto, pero también de culpa. Cuando estamos buscando bajar de peso o controlarlo, lo primero que decidimos dejar de lado son los postres, pues casi todos contienen ..