La menopausia es un proceso natural que toda mujer enfrenta y comúnmente sucede entre los 45 y 55 años de edad. Éste consta de una disminución en la hormonas reproductivas, lo que causa alteraciones en su cuerpo, entre las que destacan el cese de la menstruación. Cuando la mujer comienza a experimentar estos cambios, su … Sigue leyendo Tips de nutrición para la menopausia