6 Actividades para bajar de peso
Escrito por RedacciónSi te gusta mantenerte en forma o empezaste a cuidarte, pero te diste cuenta que ir al gimnasio y hacer rutinas no es lo tuyo, te contamos que hay muchas actividades para bajar de peso.
Si te gusta mantenerte en forma o empezaste a cuidarte, pero te diste cuenta que ir al gimnasio y hacer rutinas no es lo tuyo, te contamos que hay muchas actividades para bajar de peso.
DASH son las siglas en inglés de Dietary Approaches to Stop Hypertension (Enfoques Dietéticos para Detener la Hipertensión)
Nuestra principal fuente de energía la obtenemos mediante el consumo de alimentos, a través de ellos nuestro cuerpo obtiene la energía para realizar las actividades diarias.