El Síndrome de Fatiga Crónica (SFC) se caracteriza por ser una fatiga continua e intensa, que no mejora con el reposo y no es causada por otras enfermedades (como la gripe, por ejemplo). Es conocida ..
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Quizá alguna vez te has preguntado qué puedes hacer para fortalecer tu sistema nervioso, y la respuesta a esta pregunta es realmente sencilla, porque incluye buenos hábitos como lo son una alimentación ..
Cuando uno habla de vida sana siempre tiene en cuenta la alimentación y el hacer ejercicio… A esto, muy pocas veces se añade el dormir bien; sin embargo, es un aspecto al que no se le debe de restar ..
