Lebasi, un Lactosuero suizo, 100% natural
Su nombre es Lebasi, un Lactosuero suizo, 100% natural que te brindará las vitaminas, minerales, proteínas y aminoácidos esenciales.
El consumo de suero de leche te ayudará con tus objetivos principales para el entrenamiento, como por ejemplo: tener control sobre tu peso, aumentar tu masa muscular, tener un mejor descanso a la hora de sueño, así como tener más energía a la hora de entrenar, mejorará tu sistema inmune, y lo puedes agregar a tu alimentación asegurando mejores beneficios y resultados.
Su consumo varía según tu necesidad o objetivos:
- Bajar de peso:
Consume una cucharada sopera en 250 ml de agua, 15 min antes de cada comida al día, para aumentar la saciedad y tengas control sobre tu dieta y evites comer más de tus porciones que te corresponden al día; complementando con 1 cucharada sopera a media mañana y otra cucharada sopera a media tarde.
- Aumento de masa muscular, energía y mejor recuperación:
Se recomienda consumir de seis a ocho cucharadas diarias distribuyéndolo durante el día, “es muy importante que consumas dos cucharadas soperas del lactosuero suizo con tu snack pre entrenamiento”, bien puede ser que lo agregues a tu batido o lo consumas a parte en agua y finalizando tu rutina consume de una a dos cucharadas soperas de Lebasi en 300 ml de agua.
Lebasi te ofrece poca cantidad de calorías, por cada cucharada sopera rasa es igual a 28.24 kcal, menos que una pieza de durazno o una pieza de tortilla de maíz, por lo cual no agrega calorías extras. Recuerda que es muy importante llevar en tu entrenamiento una alimentación adecuada, equilibrada y variada de acuerdo a tus necesidades diarias específicas.
*Se recomienda tomar de 3 a 4 cucharadas soperas al día. (Puedes adquirirlo aquí)
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